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怒り・悩みがスパッと消える3つの方法 日文新書日文PLUS
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本文芸社 |
| 発売年月日 | 2012/12/01 |
| JAN | 9784537259988 |
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怒り・悩みがスパッと消える3つの方法
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商品レビュー
2
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比較的気軽に始められる精神的スキルをケースごとに提案している。カラーやイラストをふんだんに取り入れているためとても読みやすい。それぞれの考え方も非常にわかりやすく納得のいくものが多いのも好印象。ところどころに挿入されているコラムや著名人の言葉も参考になる。
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