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アレルギーに負けない体は「腸」がつくる 毎日の食べ方・暮らし方をどう変えるか
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 実務教育出版 |
| 発売年月日 | 2012/12/17 |
| JAN | 9784788908086 |
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アレルギーに負けない体は「腸」がつくる
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商品レビュー
2.5
2件のお客様レビュー
アレルギーが起こらないようにするために、腸内環境を整える。具体的には食物繊維をとり、過度に清潔するのを避ける。 腸内細菌は、幸せ物質であるドーパミン、セロトニンの生成に影響を及ぼす。
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子供には少々の汚れは気にせず摂取させろ、という本。 食生活を古くさくさせねば、現代は生き延びられないぞ。 何というか、本を売りたいから極端なこといってるのか、言わんとすることは理解出来るがいまいち素直に聞けない。 そんな本。 発酵食品と野菜はしっかり食べねば。
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