お灸のすすめ 一回のお灸で必ずからだはかわっていく

お灸普及の会【編】

• 販売会社／発売会社: 池田書店
• 発売年月日: 2012/06/18
• JAN: 9784262123509

商品レビュー

2022/04/01

『せんねん灸つぼブック』もいいけど(バインダー式で自由に組み替えられる本で使い勝手が良い)、もっとゆるく、初心者に優しい本だと思います。

最初に載ってるゆるーい漫画もすごく好き。心がささくれ立ってくると、この本読んで温灸やったり、コラム読んだり。どうやって据えるか等、ツボが分かりにくい所も写真を使って解りやすく説明してくれています。そして何よりこの本自体が、昔の古臭いお灸のイメージを払拭してくれるような、柔らかい雰囲気なのが良いです。

最近ブクログで知ったんですが、新装版も出ているみたいなので、好みの方を読んでみると良いと思います。

2020/01/09

お灸の基本的なことを知ることができて、とても楽しいです＾＾　なぜ、お灸が効くのかを知ることができます（*'▽')　お灸を据える場所もわかりやすいと思います（人それぞれ、ツボの位置が違うらしいので、おおまかな場所指定ですが・・・そのことも書いてあります(^^♪　気長に、お灸に集中して（テレビなどを観ながらではなく）、気持ちよさを感じながら行うのがいいそうです☆彡

2018/12/22

　最近、お灸をしだしました。

　もともと代替医療にはそれなりに関心があったのですが、自身の冷え性とか、肩こりとかその他もろもろが気になってきて。。。
　やりすぎはいけないみたいですが、やってみると結構面白いです。
　日によって疲れている場所が全然違うので、「きのうは肩と眼だったからここがツボだけど、今日は腰が疲れてるから違うな〜」とかいろいろ考察できて。

　ところで、有名なせんねんきゅうはじつは伊吹山のふもとの長浜に会社があるらしいですね。
　お灸に必須のもぐさは伊吹山と深い関係にあるのだとか。
　さすが、薬草の宝庫、伊吹山ですね〜