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ホントはコワイ冷え性66の対策
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日東書院本社 |
| 発売年月日 | 2012/01/30 |
| JAN | 9784528017009 |
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ホントはコワイ冷え性66の対策
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商品レビュー
3.3
4件のお客様レビュー
ジーンズとかひっつめ髮が身体を冷やすとは思いもしなかった。 コーヒー、紅茶は1日1杯が理想、多くても3杯まで。うん、頑張ろう！
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ひどい冷え性なので図書館で借りてみた◎ 結構書いてあることは気をつけてるんだけどな(￣△￣) なんでだろ～笑
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イラストがほぼ女性なので、女性向けに書かれた冷えの本なのでしょう。 生活や運動、服装や食事によって冷えを招いていることが紹介され、その改善法が載っています。 何気ない日ごろの行いが、冷え性の原因になっていることもあるというのが分かったので、いろいろと参考になります。
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