人生を変える朝1分の習慣

後藤勇人【著】

• 内容紹介: 朝の1分を制する者が人生を制する！たかが1分されど1分。1分でできることはたかが知れています。 もちろん、1分後に成果が出るわけでもありません。 でも、その1分の積み重ねで、あなたの“理想の未来"はつくられるのです。朝のダラダラがこれですっきり！
• 販売会社／発売会社: あさ出版
• 発売年月日: 2012/01/21
• JAN: 9784860635053

商品レビュー

2021/04/07

この本から学んだこと

常識＝世の中の80%が支持すること

グッド＆ニュー
グループで円になって24h以内にあったいいこと＆新しく知ったことを発表⇨拍手

やるべきことを少しだけやっておく

2016/12/11

朝の１分を制する者が人生を制する、という考えのもと、人生を変える「朝1分の使い方（夢実現の１分間ワーク）」を紹介している。
紹介されている１分間ワークや思考法は、イメージトレーニングのような話やどこかで聞いたことのあるような話が多く、そこまで感銘を受けるということはなかったが、もととなる考え方である「人生は目の前の「１分」の積み重ねでできている。この１分をコントロールできる人間が、自分の人生をコントロールできる」という指摘にははっとさせられた。それは生きていくうえで常に意識しておくべきことであるように感じられた。
紹介されている思考法では、「決断は、１分だけ本気で考えればいい」というのが、特に参考になった。

2013/08/06

結婚前は仏壇に毎日手を合わせていましたが、結婚後は、ほとんどしなくなりました（仏壇がないのもありますが）。ご先祖様への感謝が薄れてきていました。反省。。。
人とのかかわり方に礼を尽くすことはとても大事（当然ですが）
改めて認識させられました。