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美人肌になるためのスキンケア76の法則 カリスマ美容皮膚科医が教えるお肌にいい習慣
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 宝島社 |
| 発売年月日 | 2011/10/01 |
| JAN | 9784796684521 |
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美人肌になるためのスキンケア76の法則
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商品レビュー
3.3
3件のお客様レビュー
全部実践するのはなかなかに大変そうだったけど，少しずつ改善しようかなと思った。睡眠時間はとにかく6時間。飲み物はハーブティがいい。クレンジングはオイルよりはクリームか乳化ジェル。固形石鹸で顔を洗う。コラーゲンを増やすケアはレチノール。保湿はセラミド。目元と口元はいい美容液。
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スキンケアのことや普段の生活習慣について 美肌を保つために必要な７６のことがわかりやすく 実践しやすい内容となっています＾＾ すでにポピュラーのことから なるほどと思えることまで。 私はお昼に図書館で借りて、夜遅くくらいにこの本を 読み始めましたが、10ページくらいよみすすめ...
スキンケアのことや普段の生活習慣について 美肌を保つために必要な７６のことがわかりやすく 実践しやすい内容となっています＾＾ すでにポピュラーのことから なるほどと思えることまで。 私はお昼に図書館で借りて、夜遅くくらいにこの本を 読み始めましたが、10ページくらいよみすすめた所で、 睡眠不足は気づかぬうちに 肌をむしばんでいます というページに出合い、 読書開始後即寝ました(笑) 日常できちんとした 生活リズムを整えるところから変えていこうと思いました。
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基礎化粧品から、食事のことまで幅広く、端的にわかりやすく。 目新しさはなかったけれど、これ１冊で必要な情報は網羅されているカンジ。
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