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実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 文芸社 |
| 発売年月日 | 2001/11/01 |
| JAN | 9784835527710 |
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実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35
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商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
強迫観念が起こるのは仕方のないことである。 自分の力でどうにかなるものではない。 しかし、強迫行為をやるかどうかは、自分次第なのである。 決して、大切な用事よりも強迫行為を優先させてはならないのである。
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強迫性障害の体験者である著者が書いた克服の法則。自分自身も経験のあることが非常に多く、参考になったというか、共感できた。やっていることは行動療法と同じかと思うが、実体験であるからこその説得力がある。
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