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「寝る前30分」を変えなさい PHP文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2011/04/16 |
| JAN | 9784569676456 |
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「寝る前30分」を変えなさい
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商品レビュー
3.5
42件のお客様レビュー
宅建試験受験する2019年に、SNSか何かでオススメで見かけて購入して、 その時一度読んですっごいいい本!!と思ってとっといてた。 月日が流れ、5年後の今冷静に読んだら、まぁダメじゃないけどふつうだった。(笑) 勉強のことだけ、効率のことだけ、もっと言うと自分のことだけ考えててい...
宅建試験受験する2019年に、SNSか何かでオススメで見かけて購入して、 その時一度読んですっごいいい本!!と思ってとっといてた。 月日が流れ、5年後の今冷静に読んだら、まぁダメじゃないけどふつうだった。(笑) 勉強のことだけ、効率のことだけ、もっと言うと自分のことだけ考えてていい環境なら作者さんは優秀なひと。 でも家族とか家事とかの話一切出てこなくて、ひたすら効率、睡眠、勉強...そんなにそれに集中できてたら、そら資格100近く取れますわな。ってちょっと冷めた目で見てしまう私がいた。(笑) 暇やん。(笑)(笑)
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寝る前にスマホで漫画を読むのが楽しみなのですが、この習慣を辞めたいような辞めたくないような...と悩んでいたのでこの本を読んでみました。 「寝る前に種をまく」 寝る前にインプットすると良いそうなので 漫画は読んでもいいので、寝る前にPodcastを30分タイマーをかけて聞いてみ...
寝る前にスマホで漫画を読むのが楽しみなのですが、この習慣を辞めたいような辞めたくないような...と悩んでいたのでこの本を読んでみました。 「寝る前に種をまく」 寝る前にインプットすると良いそうなので 漫画は読んでもいいので、寝る前にPodcastを30分タイマーをかけて聞いてみようかなと思います。
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朝時間活用法ならよく見かけるけど、 夜の寝る前の時間の活用って？ 読んでみたらなかなか面白かった！ 睡眠の時間を、情報の整理・強化の時間にすることで、 勉強の効果をあげたり、なりたい自分の夢を実現させたり。 ただ寝ているだけではもったいない！ そんな気持ちになり、寝る前の読書...
朝時間活用法ならよく見かけるけど、 夜の寝る前の時間の活用って？ 読んでみたらなかなか面白かった！ 睡眠の時間を、情報の整理・強化の時間にすることで、 勉強の効果をあげたり、なりたい自分の夢を実現させたり。 ただ寝ているだけではもったいない！ そんな気持ちになり、寝る前の読書や勉強がより楽しめるように(*´ω｀*)
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