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トレーニング指導者テキスト 実技編
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 大修館書店 |
| 発売年月日 | 2011/04/08 |
| JAN | 9784469267112 |
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2011年発売された トレーニング指導者協会発刊の 理論編 実践編 に続く第３段の書籍になります。 8章からなる構成で、 具体的な実技方法の解説しています。 個人的には、 スピードトレーニングの章における、 アジリティ向上のためのトレーニングは参考になりました。 また持久力...
2011年発売された トレーニング指導者協会発刊の 理論編 実践編 に続く第３段の書籍になります。 8章からなる構成で、 具体的な実技方法の解説しています。 個人的には、 スピードトレーニングの章における、 アジリティ向上のためのトレーニングは参考になりました。 また持久力トレーニングの章に関しては、 もう少し深く内容を知りたいなと 感じています。
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