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野菜たっぷり食べ合わせダイエット
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 永岡書店 |
| 発売年月日 | 2011/04/19 |
| JAN | 9784522429792 |
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著者自身が、９０キロあった体重をヘルシーなダイエットで落とした経験があるだけにリアルなレシピ満載。 美味しそう！！ とにかく油を使わず加熱することに徹底しているのが素敵すぎ！ 蒸し焼きでカロリーを気にすれば時間帯別の夜ご飯は構成できるということだ！！ ダイエットを目指す夜...
著者自身が、９０キロあった体重をヘルシーなダイエットで落とした経験があるだけにリアルなレシピ満載。 美味しそう！！ とにかく油を使わず加熱することに徹底しているのが素敵すぎ！ 蒸し焼きでカロリーを気にすれば時間帯別の夜ご飯は構成できるということだ！！ ダイエットを目指す夜ご飯遅め族にはオススメの一冊！
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