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体が若くなる技術 ミトコンドリアを増やして健康になる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | サンマーク出版 |
| 発売年月日 | 2010/10/20 |
| JAN | 9784763199942 |
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体が若くなる技術
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商品レビュー
3.6
7件のお客様レビュー
まとめ ・ミトコンドリアは体内のエネルギー工場 ・体の衰えとはエネルギーを作る能力が低下すること ・老化の原因は活性酸素 ・ミトコンドリアの量を増やすことで老化は抑えられる ・体にエネルギーを必要としていることをわからせる ・マグロトレーニングでミトコンドリアを増やす ・背筋を伸...
まとめ ・ミトコンドリアは体内のエネルギー工場 ・体の衰えとはエネルギーを作る能力が低下すること ・老化の原因は活性酸素 ・ミトコンドリアの量を増やすことで老化は抑えられる ・体にエネルギーを必要としていることをわからせる ・マグロトレーニングでミトコンドリアを増やす ・背筋を伸ばしてミトコンドリアを増やす ・寒さを感じてミトコンドリアを増やす ・空腹を感じてミトコンドリアを増やす
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⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 再読したい ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 再読しないが良かった ⭐︎⭐︎⭐︎ 普通
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