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脳を活かす勉強法 PHP文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2010/09/02 |
| JAN | 9784569675091 |
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脳を活かす勉強法
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商品レビュー
3.5
31件のお客様レビュー
社会人の勉強法として
勉強しようと思ってもなかなか出来てないが、すきま時間やおもいたったたら読むというスタイルで継続していかないといけないなと思った。本自体は、読みやすくさらっと読めるので、本のなかで活かせる部分を自分に当てはめて実行していくにはいい本だと思う。
ゆう
再読。 効率的な勉強法は自分のコンディションと向き合って、よいパフォーマンスが出ている時を覚えること。弱さに向き合って、何がわかってないのか、なにができないのかを考える。脳にとって負荷の高いことをすると脳が喜んで自ら勉強をしたくなる。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
現在、ちょうど教員採用試験の勉強真っ只中だ。 不安や焦り、 負の感情を抱えながら取り組んでいる。 それでも立ち止まらずに進んでいくためにこの本の勉強法を学んだ。 そして、 試験に合格するためだけに頑張るのではなく、 ひとりの人間としてより成長していくためや、 学ぶこと自体に喜びを感じ、 知的な成長そのものを味わいながら進んでいこうと思えた。 【読書メモ】 脳を活かして勉強に取り組む方法。 ↓↓ 【強化学習】 何か行動を起こすことによって、 何かしらの報酬を得ると、 ドーパミンという快楽物質を得れる。 その結果、 行動→報酬→快楽→再び行動という 回路が強化される。 勉強すればするほど快楽物質が脳に供給される。 【鶴の恩返し勉強法】 p71〜 ①速さ ②分量 ③没入感
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