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グリーン・フォー・ライフ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 高木書房 |
| 発売年月日 | 2010/05/04 |
| JAN | 9784884714185 |
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グリーン・フォー・ライフ
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商品レビュー
3.8
12件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
牛のゲップ問題もありますし 今後何をどう食べていくのか を真剣に考え始めています 今はセミベジタリアンな感じですが、 体重が落ちてしまい これ以上は痩せたくないところです この本の中に 「痩せるのが必要な人には体重減少、 太るのが必要な人には体重増が可能」 とあったので、興味はあります とりあえず１回お試しで サニーレタス＋リンゴ＋バナナ でグリーンスムージーを作って飲んでみました なんだろう 固体じゃないから、お腹はいっぱいになっても 気持ち的に満足感が得られないですね
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この本を読んで、青物野菜を食べるモチベーションを高めようとしてたんですが、期待してた以上にはモチベーションは上がらなかった。 しかしグリーンスムージーは続けるぞ。
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うーん、この本自体は微妙。 飲み始めてすぐ、体が激変した的な記載は、ほんとかね？と思う。実際自分にそんな変化は起きてない
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