フロー体験入門 楽しみと創造の心理学

M・チクセントミハイ(著者), 大森弘(訳者)

• 販売会社／発売会社: 世界思想社
• 発売年月日: 2010/05/20
• JAN: 9784790714798

商品レビュー

2025/10/21

悩みにはマッチしたし、まさにこれに！って言葉はたくさん出てきたけど、ハウツー本ではないので実践にはまだ超えなきゃいけないことがたくさんありそうな。SNS全盛になった今が著者は恐ろしいだろうな

2025/08/15

内容が薄い、文章が蛇足で読みにくい。
色々と回りくどい言い方をしているが、特段文学的と言うわけでもない

最後の訳者後書きの方が上手くまとまっている気がする。

これを読むならYouTubeでフローについて調べた方が良い。
ただどうしてもフローの発見者(と言うことになっている)ため、読み終えたこと自体には後悔していないため星は3

2024/05/21

■評価
★★★✬☆

■感想
◯フローについてデータをもとに語った本。フローが即時幸福につながるものではないという結果が出ているのが、興味深かった。
◯「フロー状態は、目的が明確で、迅速なフィードバックがあり。スキルとチャレンジのバランスが取れたギリギリのところで活動している時、我々の意識は変わり始める。そこでは集中が焦点を結び、散漫さは消滅し、時の経過と自我の感覚を失う。その代わり、われわれは行動をコントロールできているという感覚を得、世界に全面的に一体化していると感じる。我々はこの体験を特別な状態をフローということにした。」この文を読むだけで３割ぐらい理解したことになりそうだと思った。