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一生メタボにならない！お腹がやせる凹トレーニング
定価 ¥1,540
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～オリジナルポスター1枚付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 毎日コミュニケーションズ |
| 発売年月日 | 2010/04/26 |
| JAN | 9784839934781 |
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一生メタボにならない！お腹がやせる凹トレーニング
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
トレーニングの内容よりは、５０年前よりカロリー摂取量は減っているが太っている人は増えているというデータが衝撃だった。家電化や車社会になったことで日常生活でのエネルギー消費減が原因らしい。
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かんたん体幹・コア体操、これなら簡単に続けられそう。特にドローインはグッド。いつでもどこでもやれる。
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