BORN TO RUN走るために生まれた ウルトラランナーvs人類最強の“走る民族"

クリストファーマクドゥーガル(著者), 近藤隆文(訳者)

• 販売会社／発売会社: 日本放送出版協会
• 発売年月日: 2010/02/24
• JAN: 9784140814147

商品レビュー

2026/10/12

名著をようやく
走ることについて日々考えているのだが、このやり方でも間違ってかったなと思えてよかった
正直なところ、とても読みにくい。口語調だし、話し方がクセがあるからか、劇っぽい。けど、最後には登場人物たちの個性に惹かれているような。彼らの個性を表現するにはこうするしかなかったのかなと納得するところもあった
構成としては、基本的に時系列。そこにレースの様子や走るということ、登場人物の人となりなどが紹介されていく。あんまりそれぞれの人物はよくわからないまま終わってしまったが、スコットジュレクは魅力的に思えたので深掘りしてみる

この本にエビデンスを求めるのは少し違う気がする。なにが正しくて何が間違っているのか、走るということはとても身近にあるはずなのに全然解明されていないのはおもしろい。ただ言えるのは、一般的に良いとされているもの（厚底、カーボンシューズ）は、企業がモノを売るための策略なのかもしれない。体に負荷がかかるし、長く走ることを続けるには適していないかもしれない、それは、香害とかも同じだなと。当たり前のことを当たり前と受け取るのではなく、疑って考えること。自分の体と対話するということが大事

2026/07/01

ストーリーと、論説文が混じり合い、また固有名詞も多くて読みにくい。しかし、それがまさに山道を走るのにも似てる印象を与え、次第に心地よいものと感じる。そして、その混じり合いが効果を発揮し、自分も裸足で走り出したくなる。人間が持久走によって獲物を追い詰めていた、というのは面白い。そして説得力を感じる。ストーリーパートでは、カバーヨ、プルハ、ジェンとビリーといったキャラクターが魅力的。面白かった。

2026/05/06

ブクログは評価を星5つまででしか表現出来ないので、言葉で補足すると『BORN TO RUN』は星10個は付けたい大傑作。

適切な比喩かどうか全く自信ないが、ジョジョの奇妙な冒険で言う、『スティール・ボール・ラン』の様な印象。一歩間違うと命を落としかねない過酷なロングランレースを、これまたメチャクチャ個性的なキャラクター達がしのぎを削ってゴールを目指す。

物語のクライマックスは"コッパーキャニオン"なる断崖絶壁の大渓谷を80キロも駆け抜けるウルトラマラソン。絶対王者たる無敵のランナーを迎え撃つのは、灼熱の太陽を喰らい"走る民族"とも呼ばれるタラウマラ族。その他の登場人物も含めて、全員揃いも揃って曲者かつ、信じられないエネルギーと輝きを放つ猛者ばかり。これが、全てフィクションではなく実話だという。創作しようと思っても出来そうにもないクレイジーなウルトラマラソンの世界。

しかし本書が大傑作なのは物語の魅力だけではない。『BORN TO RUN』は『人間は元来、走る為に進化してきた』という驚愕の、だけど大変エキサイティングな主張を、いくつかの説得力あるエビデンスを添えて提示してくる。発汗という他の動物にはない特殊な排熱機能を持ち、四足歩行から二足歩行に切り替わったことで、酸素をより多く効率的に取り込めるように進化し、歴史の中で長距離ランナーとして最適化されてきた私たち。

『人間は老いるから走るのを辞めるのではない、走るのを辞めるから老いるのだ』と、便利になった筈の現代社会で怠惰な日々を送る私には、耳の痛い指摘を受ける。しかし、それ以上に、『BORN TO RUN』が人間にとってどんな意味を持つのか、知的好奇心が大いに喚起されるのである。

ちなみに本書は2010年の本ということで、既にリリースから17年、経過している。その間に、本書の真の主役たる、カバーヨ・ブランコ氏は、トレイル中に亡くなってしまったらしい。それでも、今なお『ランナーにとってのバイブル』として、多くの人に愛されている。走ることを通じてウルトラランナー達の絆を繋げた風変わりな男の物語は、世界中のランナーに影響を与える偉大な一冊の本となった。本当に感動的だ。