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THE マクロビオティック 生活習慣病やガンなどの現代病を予防する「食」の総合指針！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マガジンハウス |
| 発売年月日 | 2005/07/14 |
| JAN | 9784838715978 |
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THE マクロビオティック
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商品レビュー
5
3件のお客様レビュー
マクロビオティック実践中です。体調を大きく崩すことは少ないですが、気になる症状があるときに、パッと調べられるので大変重宝しています。症状別の食養生がかかれた本は他にもありますが、広範囲に網羅されているところが便利です。
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大森先生と久司先生がわたしのマクロビオテックの先生です。 こちらはハイカラ：）な久司先生の沢山ある著作の一つです。
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食事の意味、体調との関連が書かれたバイブル。この本には特に、それぞれの病態ごとに取るべきメニューが載っている。生活の中での食事と病気の辞書として使える。
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