THE マクロビオティック 生活習慣病やガンなどの現代病を予防する「食」の総合指針！

久司道夫(著者)

• 販売会社／発売会社: マガジンハウス
• 発売年月日: 2005/07/14
• JAN: 9784838715978

商品レビュー

2010/06/09

マクロビオティック実践中です。体調を大きく崩すことは少ないですが、気になる症状があるときに、パッと調べられるので大変重宝しています。症状別の食養生がかかれた本は他にもありますが、広範囲に網羅されているところが便利です。

2010/02/22

大森先生と久司先生がわたしのマクロビオテックの先生です。
こちらはハイカラ：）な久司先生の沢山ある著作の一つです。

2006/04/24

食事の意味、体調との関連が書かれたバイブル。この本には特に、それぞれの病態ごとに取るべきメニューが載っている。生活の中での食事と病気の辞書として使える。