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THE マクロビオティック 生活習慣病やガンなどの現代病を予防する「食」の総合指針！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マガジンハウス |
| 発売年月日 | 2005/07/14 |
| JAN | 9784838715978 |
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THE マクロビオティック
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THE マクロビオティック
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商品レビュー
5
3件のお客様レビュー
体調管理や病気予防に関心がある方にとって、食事を通じたアプローチを学べる一冊です。著者の研究と実践を通じて得られた知識が詰まっており、特に病気の症状別に食事の予防法が紹介されています。分厚くて重い本書は、長年の努力の成果が感じられ、読者にとってはマクロビオティックの基礎を理解する手助けとなるでしょう。ただし、内容の信憑性について疑問を持つ声もあり、重要な部分が薄いと感じる読者もいます。それでも、マクロビオティックの理念や実践を深く知りたい方には、価値のあるリソースとなることでしょう。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
マクロビオティック実践中です。体調を大きく崩すことは少ないですが、気になる症状があるときに、パッと調べられるので大変重宝しています。症状別の食養生がかかれた本は他にもありますが、広範囲に網羅されているところが便利です。
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大森先生と久司先生がわたしのマクロビオテックの先生です。 こちらはハイカラ：）な久司先生の沢山ある著作の一つです。
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食事の意味、体調との関連が書かれたバイブル。この本には特に、それぞれの病態ごとに取るべきメニューが載っている。生活の中での食事と病気の辞書として使える。
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