THE マクロビオティック の商品レビュー

久司道夫(著者)

2010/06/09

マクロビオティック実践中です。体調を大きく崩すことは少ないですが、気になる症状があるときに、パッと調べられるので大変重宝しています。症状別の食養生がかかれた本は他にもありますが、広範囲に網羅されているところが便利です。

2010/02/22

大森先生と久司先生がわたしのマクロビオテックの先生です。
こちらはハイカラ：）な久司先生の沢山ある著作の一つです。

2009/10/04

食事の意味、体調との関連が書かれたバイブル。この本には特に、それぞれの病態ごとに取るべきメニューが載っている。生活の中での食事と病気の辞書として使える。