傷を愛せるか

宮地尚子【著】

• 販売会社／発売会社: 大月書店
• 発売年月日: 2010/01/20
• JAN: 9784272420124

商品レビュー

2026/09/26

自分自身、乗り越えられない心の傷がありその経験からこの本を手に取ってみた。読んでみると、乗り換えるための答えが書いてあるのではなく、「弱いまま強くあること」「傷を抱えた自分を認めること」が書いてあった。著者の経験や出来事を絡ませて書いてある分、何が言いたいか読み取れない箇所もあったが所々ででてくる普段自分が考えたことのある内容が深く刺さり、本棚に残しておきたい1冊になった。特に心に残ったフレーズは「人生はこれまでの些細な選択の連続の上に成り立っている」のような内容。何気なく選んだことが自分の人生を作り上げており、進みたい方向へ最終的に行きつくようになっている。後から振り返ったときに何が伏線になるかわからない、意味のない時間や経験はない、今後胸に留めておきたい。

2026/09/12

短編小説を読んでいるようなエッセイ、読みやすかった。人との関わりや抱えている問題を具体的な臨床の視点ではなく、著者の人柄から現れる言葉で優しく綴られているように感じた。
ゆっくり時が流れるような。

2026/07/23

精神科医の先生のエッセイ本です。
本を読んで一貫して流れる空気は穏やかです。
日々の生活や起こったことに、感じたことや思ったことが綴られています。
心が弱ってしまったときって、大きなことができない。むしろ小さいことを感じる、それを積み重ねることで少しずつ癒されていくのかなって思ってます。その「感じる」ということも、どのように受け止めるか、どのように考えるかで、意味が変わってくる。傷こそがその人だから、そのままそっと受け止めればいい、というようなことを書かれていたように思います。
その日を生きることって素晴らしいことなんだな。