忘却の整理学

外山滋比古【著】

• 販売会社／発売会社: 筑摩書房
• 発売年月日: 2009/12/10
• JAN: 9784480842909

商品レビュー

2023/03/20

忘却に関するエッセイ集。

思考と知識はトレードオフの関係にあり、知識の部分をスマートにすることによってより思考の深さを上げられる。

ただ、忘却はあくまでも知識を身に着けたうえでの忘却であり、無知ではない。完全忘却ではなく、必要な時にトリガーとなって思考の手助けをするための忘却、といえるだろう。

2022/03/19

勉強で記憶することに執着する一方で、仕事では次に活かせる部分は記憶しつつ、不要な部分を忘却することで「切り替え」をする必要がある。記憶は自覚的だが忘却は自然的に起こるため、次に活かす部分を整理してシンプルに記憶するよう意識することで、他の不要な部分を忘却する必要がある。

2022/01/10

頭の中にこびりついた澱のような、、日々摂取する情報量が多くてうんざりしていた。
この本を読んで、それは仕方ないのだと思った。ただ睡眠によって毎日脳みそは整理されているらしい。