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ヒトは脳から太る 人間だけに仕組まれた“第2の食欲"とは 青春新書PLAY BOOKS
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 青春出版社 |
| 発売年月日 | 2009/10/03 |
| JAN | 9784413042529 |
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ヒトは脳から太る
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ヒトは脳から太る
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
人間の恒常性が、すばらしいサイクルの中で保たれていることを改めて感じた。生物Ⅱで勉強する範囲でもあります。グレープフルーツは痩せるにおい、ラベンダーは落ち着くけど、体重を増加させる香りだそうです。
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人には恒常性維持 ホメオスタシス があり 現状の体重を 生活習慣を維持しようとする傾向がある 体重をへらしたいのであれば まず セットポイントを下にずらす必要がある 摂取と消費のカロリーのバランスを ずらすのだ また 摂取中枢を コントロールすることで 食事量を抑えるこ...
人には恒常性維持 ホメオスタシス があり 現状の体重を 生活習慣を維持しようとする傾向がある 体重をへらしたいのであれば まず セットポイントを下にずらす必要がある 摂取と消費のカロリーのバランスを ずらすのだ また 摂取中枢を コントロールすることで 食事量を抑えることも必要だ いわゆる 正しい食生活が ダイエットの基本となるのである
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