ストレスは捨てられる 人間関係・会社・お金・恋愛・病気・ダイエットの悩みが消える

田中ちひろ(著者)

• 内容紹介: 姿勢を変える、目線を変える、使う言葉を変えるなど、誰でもできる簡単なテクニックでストレス解消。
• 販売会社／発売会社: 中経出版
• 発売年月日: 2009/07/01
• JAN: 9784806133681

商品レビュー

2014/08/16

軽い啓発本。身体、ビジュアル、言葉の三つで、コントロール。 一つ、目線を上に上げるだけで、元気になりました（笑）ポジティブな私は、これが学びでした(-_^)

2013/03/19

NLPというものに初めて触れた本。
姿勢、体勢や視線で意識をコントロールしたり、
イメージの書き換えで、ストレスが軽減できる等、
すぐ出来るのが良い。
「上向いて生きる」にはちゃんと仕組みがあった。

2010/03/28

著者のセミナーを受けて。

イタリア、日本、アメリカの文化の差を体験で見つけ、

よいところを合わせてトレーニングする手法。

一人で読書するよりも、誰かと実践した方が吸収できるかと。