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よくわかるコレステロール 最新版 生活習慣病の最新対策 暮らしの実用シリーズ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 学習研究社 |
| 発売年月日 | 2009/03/13 |
| JAN | 9784054040960 |
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よくわかるコレステロール
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商品レビュー
2.5
2件のお客様レビュー
古すぎてダメ 2009年3月 第1刷 31 「コレステロールは食品からの接種を減らすことも大切」 と、間違ったことが書いてある 現在2024年 この15年で、医学的な常識が変わってしまったワケだ 現在、正しいとされる医学的常識も、10年後は、変わっている可能性がある。
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1章は、本書の全体像がわかるように、見開き２Ｐで1項目のイラストが多い説明で、2章以降は、仕組み、食事改善、生活習慣改善、運動改善とまとめている。 オサカナスキヤネで、オ（チャ）・サ（カナ）・カ（イソウ）・ナ（ットウ）・ス・キ（ノコ）・ヤ（サイ）・ネ（ギ）などの説明や、食物繊維...
1章は、本書の全体像がわかるように、見開き２Ｐで1項目のイラストが多い説明で、2章以降は、仕組み、食事改善、生活習慣改善、運動改善とまとめている。 オサカナスキヤネで、オ（チャ）・サ（カナ）・カ（イソウ）・ナ（ットウ）・ス・キ（ノコ）・ヤ（サイ）・ネ（ギ）などの説明や、食物繊維の説明など、いろいろと学ぶことが多かった。 脂質異常症（２００７年までは高脂血症）と言われた人は、類書でもよいので１冊持っているとよいと思う。
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