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腸を整えれば心も体も必ず元気になる！ 大豆・根菜類・発酵食品で病気にならない体と心をつくる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本文芸社 |
| 発売年月日 | 2009/01/30 |
| JAN | 9784537256536 |
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腸を整えれば心も体も必ず元気になる！
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商品レビュー
4
3件のお客様レビュー
腸のことといえば藤田先生！ 「腸活」「免疫力」などがキーワードになっている昨今、長年腸の大切さをわかりやすく説明してくださっています。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
腸は「第二の脳」で「考える臓器」であると著者は言っています。 頭で受けたストレスが腸に反射して、腸の蠕動運動を起こすので、「腸が煮えくり返る」「腹が立つ」ということわざがあるのだそう。
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健康のお勉強☆ 腸の関係。レビューに載せてみました。これからは健康について読んだ本も載せていこっと。 こちらは色々な観点から捉えられるので良いと思います。デトックス的にも興味のある人は読んでみると良いかも☆
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