腸を整えれば心も体も必ず元気になる！ の商品レビュー

藤田紘一郎【著】

2022/07/11

腸のことといえば藤田先生！
「腸活」「免疫力」などがキーワードになっている昨今、長年腸の大切さをわかりやすく説明してくださっています。

2011/06/25

腸は「第二の脳」で「考える臓器」であると著者は言っています。

頭で受けたストレスが腸に反射して、腸の蠕動運動を起こすので、「腸が煮えくり返る」「腹が立つ」ということわざがあるのだそう。

2009/10/04

健康のお勉強☆
腸の関係。レビューに載せてみました。これからは健康について読んだ本も載せていこっと。

こちらは色々な観点から捉えられるので良いと思います。デトックス的にも興味のある人は読んでみると良いかも☆