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1日1分!骨盤ゴロ寝ダイエット その場でくびれる!美脚になる!
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1日1分!骨盤ゴロ寝ダイエット その場でくびれる!美脚になる!

松岡博子【著】

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1日1分!骨盤ゴロ寝ダイエット その場でくびれる!美脚になる!

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 世界文化社
発売年月日 2009/01/30
JAN 9784418094004

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商品レビュー

4

2件のお客様レビュー

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2010/09/23

私にはすごくぴったりの本!でした。 ウエスト周りがスッキリし、体調もよくなりましたよ。 なにより時間がかからないのがいいです。

Posted by ブクログ

2010/09/05

ゆがんでるだろうなと自覚しつつもマッサージなどは敷居が高くて; 私のゆがみはタイプ1の前傾型+右にも揺れるのでタイプ4の右下がり型らしい。 お風呂上りにちょっとストレッチ 習慣づけられたらバランスよい体型になるかな…

Posted by ブクログ

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