インナーテニス

W・T・ガルウェイ(著者), 後藤新弥訳(著者)

• 販売会社／発売会社: 日刊スポーツ出版社
• 発売年月日: 2008/09/01
• JAN: 9784817202581

商品レビュー

2017/01/26

セルフ1,2は、自我と本能と理解した。それが正しいかは不明。余計なことを考えずに、目の前の球に集中しろということは、多くの場合真実だと思う。そのためのテクニックも書かれているので、試してみたいと思う。
セルフ2が本能的なものだとすると、目標設定は難しいのではと思う。とにかく、否定的な考えは忘れて、無心に球を打って、結果をフィードバックする。これを実践したいと思う。

2015/01/24

テニスのメンタルに書かれた本。
レッスン、ゲームどちらでも役立つ。
考えるな、感じろ　的な内容。

2011/03/04

「事々無礙法界」は、ガルウェイのいう「セルフ2」のこと？

◆学んだこと
○セルフ1ってなに？
人間の知的、感情的部分。
セルフ1はセルフ2の能力を全く信頼していない。
セルフ2に指示したり、セルフ2をののしったりする。

○セルフ2ってなに？
本能的、肉体的部分。
セルフ2には”口答え”する権利はない。
本来的に、物事をスーパーにやってのける能力が備わっている。
それは万人に共通した潜在的な能力なのだ。
赤ん坊が歩き始めるのもセルフ2のおかげ。
すべてセルフ2に任せる－－それが精神集中と呼ばれる状態である。
真っ向勝負をしたがっている。勝ち負けはどうでもいい。
感じる→願う→行う→できる＝叶う

○セルフ2の意志とは？
1.自分がどこにいるかを自覚する。
2.自分がどこに行きたいかを発見する。
3.内側の障害の除去。
4.不要な目標を取り除く。
5.同じ目標の人と交わる。
6.自覚を高めながら練習を繰り返す。

○セルフ2と事々無礙法界の関係は？
セルフ2が事々無礙法界だったら、事々無礙法界は実現困難の理想の世界ではなく、赤ちゃんが成長するように、いろいろな場面で実現できるということ？　人はもともと仏性を持っている性起説というのはそういうことか？

○セルフ1は進化が必要？
セルフ1がセルフ2のじゃまをせず、むしろセルフ2の力をうまく引き出すことに専念すれば、１と2の葛藤は解決する。セルフ1の事理無礙法界化？

感じる→わかる→願う→（セルフ2＝事々無礙法界）→できる＝叶う

理事無礙法界の中に事々無礙法界がビルトインされている？　そうでない？　そうだ、2つの世界も同体／異体、相入／相即と見ればいいんだ。