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骨盤リセット！ 簡単な動きで、劇的な効果！からだが変わると、人生がもっと素敵に変わる！ 王様文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2008/09/20 |
| JAN | 9784837964629 |
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要点まとめ★ 心と体はひとつ❤体は人生の履歴書☆心の使い方の影響大！ 昨日の私にはもう会えない☆ ・食事･･･何を食べるかより食べ方が大事。食物を育てた人・料理を作ってくれた人・食物のいのちに感謝し、丁寧に味わって食べる。 ・生理･･･1カ月の体の使い方の結果発表☆PMSは骨...
要点まとめ★ 心と体はひとつ❤体は人生の履歴書☆心の使い方の影響大！ 昨日の私にはもう会えない☆ ・食事･･･何を食べるかより食べ方が大事。食物を育てた人・料理を作ってくれた人・食物のいのちに感謝し、丁寧に味わって食べる。 ・生理･･･1カ月の体の使い方の結果発表☆PMSは骨盤が開く動きがスムーズではない事と頭の疲れが原因。 ・ハイハイで骨盤運動。 ・風邪をひいたら足湯。 ・鼻水は内臓の疲れで、処理できなかったもの。動物性や砂糖やお酒を控える。
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