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東方栄養新書 体質別の食生活実践マニュアル 体質と食材の相性表
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | メディカルユーコン |
| 発売年月日 | 2005/03/01 |
| JAN | 9784901767187 |
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東方栄養新書
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商品レビュー
4
5件のお客様レビュー
辞書としてお使いください。 中薬大辞典などと違った記載もありますが、とてもいい内容だと思います。2味、3味の組みあわせの事例などかでてるともっとよかったと思います。
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食の陰陽という観点から体調管理を実践したい方には 超オススメの非常に素晴しい本です。 このテの辞典としては文章もレイアウトも 非常に読みやすくそれでいてデータ量も豊富。 本格的にトコトン奥深いコトを追及するのではなく 家で自分のために無理の無い範囲で食養を実践するなら コレ一...
食の陰陽という観点から体調管理を実践したい方には 超オススメの非常に素晴しい本です。 このテの辞典としては文章もレイアウトも 非常に読みやすくそれでいてデータ量も豊富。 本格的にトコトン奥深いコトを追及するのではなく 家で自分のために無理の無い範囲で食養を実践するなら コレ一冊あれば充分なのではないかと思われます。
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食材ごとに、どんな体質に合っているか、分かりやすく、しかし詳しく解説してある。伝承されていることのほかに、科学的な説も載っているので、参考になります。 体質自体も混在するものだというから、これを元に実践するのはなかなか難しいけれど、食材にどういう効果があるのかがわかって、面白い...
食材ごとに、どんな体質に合っているか、分かりやすく、しかし詳しく解説してある。伝承されていることのほかに、科学的な説も載っているので、参考になります。 体質自体も混在するものだというから、これを元に実践するのはなかなか難しいけれど、食材にどういう効果があるのかがわかって、面白い。 少しずつ読んでいこうと思ってます。
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