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ヨガでぐんぐん不調が改善！ 気軽に始めよう！ みんなのYOGA BOOKシリーズ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 枻出版社 |
| 発売年月日 | 2008/02/23 |
| JAN | 9784777909582 |
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ヨガでぐんぐん不調が改善！
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イラストが可愛いヨガ本です。体の不調別にお勧めのヨガのポーズを紹介しています。ポーズだけでなく体を流れる気についての説明や、食事のとり方など、ちょっとしたポイントも載っています。お値段もお手ごろです。
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