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ヨガでぐんぐん不調が改善! 気軽に始めよう! みんなのYOGA BOOKシリーズ
825円
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 枻出版社 |
発売年月日 | 2008/02/23 |
JAN | 9784777909582 |
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ヨガでぐんぐん不調が改善!
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ヨガでぐんぐん不調が改善!
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イラストが可愛いヨガ本です。体の不調別にお勧めのヨガのポーズを紹介しています。ポーズだけでなく体を流れる気についての説明や、食事のとり方など、ちょっとしたポイントも載っています。お値段もお手ごろです。
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