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骨盤キック!ダイエット ワニ文庫
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骨盤キック!ダイエット ワニ文庫

松岡博子【著】

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骨盤キック!ダイエット ワニ文庫

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ベストセラーズ
発売年月日 2007/12/05
JAN 9784584392522

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商品レビュー

3

1件のお客様レビュー

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2015/12/23

骨盤を使って、締まってみたり痩せてみたり。 分かりやすく、タイプによって痩せやすい運動を 図付で表示してくれています。 確かに簡単で、1分ほど頑張ればいい、と言う事で お手軽な感じがします。 後は、どういう体操か、きっちり憶える事、が重要。 楽すぎて、忘れそうな気もします。

Posted by ブクログ

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