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快ペース仕事術 自由時間を思い通りに増やす
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | グラフ社 |
| 発売年月日 | 2007/12/05 |
| JAN | 9784766211047 |
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快ペース仕事術
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快ペース仕事術
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商品レビュー
3.6
6件のお客様レビュー
スピードアップ本として勝手に期待してました。実は著者が推奨するのはあくまで自分なりのマイペースを守ること。それでもどうしても速くしたい場合の高速ペースの作り方もあります。精神力は有限な資源であるという話は目から鱗でした。
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チェック項目１１箇所。モチベーションを保ったまま時代の要請にある程度こたえられるマイペースが「快ペース」。ウサギとカメより日本人はカメの生き方を称えてきた・・・相手がどうあれ、自分のペースでゴールにたどり着くこと。エネルギー効率から考えると時間が早いのが効率的であるとはいえなくなる。仕事において少ないストレスで片付けることができるかどうか。人は時間が余分にあるとちょっとでも思うとその余分な時間をわずかな余暇時間にあててしまう。マイペース＝やる気を最も長く保っていけるような時間の使い方。朝の時間は最も難しい仕事か最も知力を必要とする仕事に活用する。仕事にかかるであろう時間を正確に見積もることは自分のペースを感覚的に知っていること。競争関係→協調関係。
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マイペースを知る。これが出来て、マイペースで仕事をするのが最もストレス無く、効率的だそうです。 体内時計とマッチするペースを作る為に、良く寝て、起きたら太陽の光を浴びて、試行錯誤して、休憩をとる。どこかで聞いたような説かも...。とにかく睡眠に重点を置こうかと！ 挿し絵が酷くて気が散りました。だから理解が浅いのかもしれません。
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