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最強の健康術 体の不調を根本から改善するイラスト図解版
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 河出書房新社 |
| 発売年月日 | 2007/09/27 |
| JAN | 9784309650678 |
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最強の健康術
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
読みやすくはあります。 ただ、もう10年前の本なのでさらに研究が進んだ現在となってはどうなんだろう？という疑問は捨てきれません。 知り合いにもらったため読みました。 が、健康術って人それぞれだと思います。 この本の著者が言うように１日２食(飽食抜き)が合う人もいればそうでない人...
読みやすくはあります。 ただ、もう10年前の本なのでさらに研究が進んだ現在となってはどうなんだろう？という疑問は捨てきれません。 知り合いにもらったため読みました。 が、健康術って人それぞれだと思います。 この本の著者が言うように１日２食(飽食抜き)が合う人もいればそうでない人もいる。 １度実践してみて、これで良くなればそれはそれで続ければいいんだと思います。 厳しくないと書いてはあるんですけど、私には合わないような気がするな。一度トライだけはしてみるか？
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