痛快！心理学 実践編 どうしたら私たちはハッピーになれるのか 集英社文庫

和田秀樹【著】

• 販売会社／発売会社: 集英社/
• 発売年月日: 2007/08/20
• JAN: 9784087462050

商品レビュー

2018/01/23

『痛快！心理学・入門編』（集英社文庫）の続編です。

第１章で著者は、「メランコ人間」と「シゾフレ人間」の二つのタイプを区別します。自分が中心で融通のきかない傾向の人間が「メランコ人間」、いつも他人の目を気にしていて周りに流されやすい傾向の人間が「シゾフレ人間」とされます。そのうえで、「シゾフレ人間」が増えているという著者の年来の主張がくり返されています。

他の章では、『入門編』の内容を受け継ぎながら、コフートの心理学や土居健郎の「甘え」についての考え方が紹介されています。また、メタ認知によって自分の状態をモニタリングすることの大切さや感情の老化を防ぐための方法が説明されています。

『実践編』と銘打たれているだけあって、『入門編』に比べると「役に立つ心理学」という性格がはっきり打ち出されています。

2012/12/25

タイトル通り、「入門編」よりも実生活に役立てる方法が書いてあります。
心理学を勉強したいと思うなら、入門編だけでも十分かも。
より楽しく生きたいと思って読むなら、これはたぶんすごく魅力的な本。

2012/10/24

かなり具体的な話になっていて、入門編より良いと思う。甘えの話、頭を良くする話などは多いに共感するところあり。