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世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ 食事とサプリでココロが晴れるメカニズム
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 河出書房新社/河出書房新社 |
| 発売年月日 | 2007/03/30 |
| JAN | 9784309252070 |
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世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ
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実話。病院で出された亜鉛入りの胃薬が不思議に効いた。先生からマルチビタミン＆ミネラルのサプリを薦められ、続けられる価格のを探した。そしていまも続けている。 サプリはあくまでサプリでしかないけれど、薬や食事や他の方法と一緒に、ちょっと支えてくれる。 たくさん飲んだりしないで少しずつ...
実話。病院で出された亜鉛入りの胃薬が不思議に効いた。先生からマルチビタミン＆ミネラルのサプリを薦められ、続けられる価格のを探した。そしていまも続けている。 サプリはあくまでサプリでしかないけれど、薬や食事や他の方法と一緒に、ちょっと支えてくれる。 たくさん飲んだりしないで少しずつ続けるのがいい。
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