自分の小さな「箱」から脱出する方法 人間関係のパターンを変えれば、うまくいく！

アービンジャー・インスティチュート(著者), 冨永星(訳者), 金森重樹

• 販売会社／発売会社: 大和書房/大和書房
• 発売年月日: 2006/10/20
• JAN: 9784479791775

商品レビュー

2026/08/13

読めば読むほど良い

[なもに]

今４回目読んでいるがそれでもまだ内容が分からない。もっと読んで理解したい。いいことが書いてあるのでもっと売れてもいいと思った。良書だ。

2009/12/16

一読の価値あり

[yoko]

最近、周りの人間と上手くいかない……そんな時、自分が「箱」に入ってしまっていないか、抜け出せなくなっていないか（＝エゴに囚われていないか）、振り返ると良いかもしれない。家庭でもビジネスでも使える一冊。

2026/10/25

みんなが箱に入っていて、互いに自分を正当化し合い、共謀しているような世界は、非常に恐ろしいと思った。

この本を読んで印象に残ったのは、他の人の力になりたいという自分の気持ちに背いたとき、人は箱に入ってしまうという考え方だ。

自分の本当の気持ちに背くと、その行動を正当化するために、周りの世界を自分に都合のよい視点から見るようになる。相手の事情や気持ちを理解しようとするのではなく、相手を自分への裏切りを正当化するための存在として捉えてしまう。

つまり、自分の中で起きた小さな裏切りが、他人への見方を変え、やがて周囲との関係まで歪めてしまうのだと思う。

人は、自分の感情に背いたときに箱に入る。そして、その箱の中にいる限り、自分の考えが正しいと思い込み、相手の問題ばかりに目を向けてしまう。

だからこそ、自分の気持ちに正直になり、相手を自分と同じように気持ちや事情を持つ一人の人間として見ることが大切なのだと思った。

この本を通して、自分を正当化することよりも、自分の心に背いていないかを振り返ることの大切さを感じた。