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アンチエイジング・クッキング 体のなかからきれいになる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社/講談社 |
| 発売年月日 | 2006/07/10 |
| JAN | 9784062783538 |
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
テレビで紹介されていたアンチエイジングレシピが 気になり、もっと知りたくて読んだ本 レシピ本なのでパラパラと眺め気になったコラムを読んで終わり。 健康食材を使ったレシピ紹介。 知りたかったのはテレビで見たような 科学的な食べ合わせ方だったので･･･ トマトのリコピンを有効に摂取するにはオリーブオイルと！みたいな（笑） 紹介されていたレシピもそれぞれ考えられているんでしょうが食材の効果のみの説明だったので 思っていたものと少し違いました
Posted by 
読み物部分が充実している。 レシピは普通の食材を使い一見、簡単そうに見えるが 、毎日の食卓にのせるには、ちと手がかかるなぁ。。そんなメニューが多いように思います
Posted by
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