よくわかる脳のしくみ 図解雑学

福永篤志【監修】

• 販売会社／発売会社: ナツメ社/ナツメ社
• 発売年月日: 2006/08/27
• JAN: 9784816341731

商品レビュー

2012/08/26

図解されて非常に丁寧に脳について理解ができる良書。
入門としてとてもよかった。
特に面白かったのが海馬と大脳皮質の関係で、まさにメモリとハードディスクである。

2011/07/15

脳の仕組みの基本を押さえるために読了。

脳そのものを解剖学的に見ることや、それぞれの機能、それぞれの脳が果たす役割などがコンパクトに書いてあった。

とてもではないが、全部を覚えることはできないので、リファレンスとして一冊この手の本は手元にそろえておきたいと思った。

2007/01/05

記憶力と頭の回転が良くないので、脳みその構造を覗いてみることに。
脳の構造、脳と記憶、脳と睡眠、脳と心、脳と老化と鍛錬などを、カラーで分かりやすく説明してある。
脳のことについて知りたかったらこの本はお勧め。
図解シリーズでも読みやすい本なので、５つ☆。
脳の仕組みを知っている人が書いたので、わかりやすい本なのか？

・記憶力が良い人は、エピソード記憶で覚えている。
　エピソード記憶とは、「ストリーや人物の心の動きを頭の中にイメージして覚えることで、単に年代や名称を覚えるよりも記憶として定着しやすい。」
　例)「鎌倉幕府が始まったのは1192だ」

・夢
　睡眠中に、レム睡眠とノンレム睡眠が交互に約90分周期で現れ、レム睡眠中に夢を見るそうです。
従って、一晩に4〜5回は夢を見ていることになります。
しかし、ノンレム睡眠に移った時に、夢の内容や夢を見たことも忘れてしまうそうです。せっかく夢を見たのに、もったいない。