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脳に効く栄養 クスリに頼らず「脳と心」を健康にする!
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脳に効く栄養 クスリに頼らず「脳と心」を健康にする!

マイケルレッサー(著者), 氏家京子(訳者), 阿部博幸, 北原健

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脳に効く栄養 クスリに頼らず「脳と心」を健康にする!

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 中央アート出版社
発売年月日 2005/03/15
JAN 9784813602736

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商品レビュー

3

2件のお客様レビュー

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2007/09/28

どの栄養素が不足してるとどんな不調が出やすいかを、6つのタイプにわけて説明しています。興味深いけどメニューとかが載ってるわけではありません。 買う前に図書館や店頭でさらっと一読してみることを薦めます。

Posted by ブクログ

2006/01/14

マイケル・レッサー博士の講演を聞きに行きました♪ 脳を6つのタイプに分けてどんな食事を取ったらよいのかアドバイスしてあります。 サインをしてもらいました♪

Posted by ブクログ

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