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やせる！病気が治る！石原式「朝だけ断食」 にんじんジュースで血液サラサラ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本文芸社/ |
| 発売年月日 | 2003/04/25 |
| JAN | 9784537251432 |
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やせる！病気が治る！石原式「朝だけ断食」
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商品レビュー
5
3件のお客様レビュー
breakfast fastとは断食の意味。朝起きた時は誰でも断食中のようなもの。朝からしっかり食べるのは、もともと無理があること。朝断食は理にかなっている。 にんじんジュース、しょうが紅茶、はちみつ 昼はなるべくとろろそば。
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朝にんじん＆りんごジュースを飲む。(2.3杯、にんじん2本、りんご1個) そしてしょうが湯orしょうが紅茶で身体を温める。 昼はとろろそばがオススメ。 しょうがは漢方薬で7割も使われている程の成分を含む。保温、発汗。殺菌作用がある。 にんじんとりんごは、ビタミン・ミネラル、酵素...
朝にんじん＆りんごジュースを飲む。(2.3杯、にんじん2本、りんご1個) そしてしょうが湯orしょうが紅茶で身体を温める。 昼はとろろそばがオススメ。 しょうがは漢方薬で7割も使われている程の成分を含む。保温、発汗。殺菌作用がある。 にんじんとりんごは、ビタミン・ミネラル、酵素類を豊富に含む。 老廃物を燃焼させる。
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朝だけ断食＝朝食代わりににんじんジュースを飲むんです。知人に勧められて、この本を購入・読んで納得！朝は人参ジュースをコップに２杯飲んでお昼は（ざるソバ）の生活を続けると、意外と体調いいです
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