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体脂肪を減らして肥満を解消するらくらくレシピ 美味しさいっぱいの食事療法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 法研 |
| 発売年月日 | 2005/02/28 |
| JAN | 9784879545367 |
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体脂肪を減らして肥満を解消するらくらくレシピ
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
３分の２はカラー写真でおいしそうな料理がカロリー付きで掲載されています。 残り３分の１は、２色カラーで肥満についての知識、生活の注意が書いてあってためになりました。 「肥満」と書いてあると、「ダイエット」より敷居が高い気がしますが、これをすればやせるという文句のダイエット本より、食生活から見直すこういう本の方が勉強になるなぁと感じました。
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