- 中古
- 書籍
- 書籍
学校、職場、地域におけるストレスマネジメント実践マニュアル
定価 ¥3,080
990円 定価より2,090円（67%）おトク
獲得ポイント9P
在庫なし
発送時期 1～5日以内に発送
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 北大路書房 |
| 発売年月日 | 2004/09/20 |
| JAN | 9784762824081 |
- 書籍
- 書籍
学校、職場、地域におけるストレスマネジメント実践マニュアル
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
学校、職場、地域におけるストレスマネジメント実践マニュアル
¥990
在庫なし
商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
ストレス研究の概要からストレスマネジメントの方法論とその効果の測定方法、実際の介入方法までが網羅されている。 著者らが認知行動療法家の方々なので、CBT型のストレスマネジメントが紹介されている。現在ではACTを用いたストレスマネジメントも研究されているが、ストレスマネジメントの基...
ストレス研究の概要からストレスマネジメントの方法論とその効果の測定方法、実際の介入方法までが網羅されている。 著者らが認知行動療法家の方々なので、CBT型のストレスマネジメントが紹介されている。現在ではACTを用いたストレスマネジメントも研究されているが、ストレスマネジメントの基本を学びたい方にはおすすめ。
Posted by 