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キッパリ! たった5分間で自分を変える方法
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キッパリ! たった5分間で自分を変える方法

上大岡トメ(著者)

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 幻冬舎/幻冬舎
発売年月日 2004/07/30
JAN 9784344006546

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商品レビュー

3.5

173件のお客様レビュー

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2009/12/03

リセットする参考に

今のままじゃダメ、変わらなきゃ!と肩に力を入れて頑張らなくても、ちょっとした習慣を重ねることで、今より素敵に生きられるってこと、教えてくれる本。どれも実行は5分でできます!が、実践と継続は意志次第?

yoko

2008/07/14

私の所見

読んだことは無いが、 タイトルから読んでみたい。

sky

2024/09/24

自分を変える60個の方法。 さらっと読める。 簡単にできそうなことばかり。 まずは表紙になっている「天高くコブシを突き上げるポーズ」を誰もいない時にやってみようかな(笑)

Posted by ブクログ

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