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ゆる美人プログロラム ガチガチボディの改善で、不調はすべて解決する
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | WAVE出版/ |
| 発売年月日 | 2004/10/28 |
| JAN | 9784872902013 |
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ゆる美人プログロラム
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商品レビュー
4
7件のお客様レビュー
体をゆるめることの重要性をテーマにしたこの本は、心地よい体操を通じてリラックス効果を得る方法を提案しています。整体での体験から興味を持った読者は、可愛らしい装丁やイラストに惹かれ、視覚的にも楽しめる内容に満足しています。体操の組み合わせによって効果が変わる点についての説明が興味深く、繰り返し掲載される同じ体操の意義については疑問も残るものの、気持ち良さそうな体操が紹介されていることに期待を寄せています。全体的に読みやすく、実践することで得られる効果を楽しみにしている声が多く、体をゆるめることの魅力が伝わってきます。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
整体で体をゆさゆさして緩めてもらっただけで楽になった経験があるので、緩めるって体にとって大事なんだろうな…と興味をもち、図書館で借りました。 装丁や絵もかわいい。 いろんな型についての説明が面白かった。 同じ体操の組み合わせで効果がいろいろと変わってくる（繋がっているということ...
整体で体をゆさゆさして緩めてもらっただけで楽になった経験があるので、緩めるって体にとって大事なんだろうな…と興味をもち、図書館で借りました。 装丁や絵もかわいい。 いろんな型についての説明が面白かった。 同じ体操の組み合わせで効果がいろいろと変わってくる（繋がっているということなのだろうが）という内容なので、同じ体操が繰り返し掲載されているのは必要だったのか少し疑問。 かさ増し…？とか少し思ってしまった。 体操自体は気持ち良さそう。 まだ実践はしていないので評価はしないでおきます。 効くといいな〜
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2013.1.26 市立図書館 絵が多くて読みやすい。わりとわかりやすい。 あとは実践して継続してみるだけ・・・。
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図書館で見つけて、ちょっと気になって借りてみました。 いろんなゆる体操が、かわいいイラストで載っていてわかりやすいです。思ったより気持ちがいいし、簡単で楽にできるのが嬉しい！ 最近不調続きなので、これでちょっとでも解消できるといいなぁ。ゆるゆる続けてみようと思います。
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