キレイな“からだ・心・肌"女性ホルモン塾 毎日を笑顔で過ごすための“からだ・心・肌"のひみつ

対馬ルリ子(著者), 吉川千明(著者)

• 販売会社／発売会社: 小学館/
• 発売年月日: 2003/11/25
• JAN: 9784093103565

商品レビュー

2013/05/03

病院に行くほどではないけれども、なんか調子が悪い、というときに役立つ１冊だと思います。
現代の女性は何かしら不調があってもおかしくない環境と言われる中で、メディカル面とセラピストの観点からのアドバイスは何かしら当てはまるのではないかと思いました。
女性ホルモンについてもっと知りたいと思っています。

2011/10/03

身体の仕組みについて大変わかりやすく書いてありました。
生理の仕組みもいまさらながら納得することがありました。
最初の自分のタイプを知るアンケートが今までにないタイプで新鮮でした
そのアンケートには性格を探る質問が多くあり、性格と体調不良のあらわれかたが連動していることに感心しました。

2011/02/09

２０１１．２月　市立図書館

PMSについて知りたくて借りた。

症状の項目別にアドバイスがかかれている。
あと、アロマにもちょっと興味が出てきた。(薬以外で効果的なことはないかな～と)

なかなかタメになるけど、著者の方はピル推進派の方ですね。
できれば、ピルは使いたくないな。