キレイな“からだ・心・肌"女性ホルモン塾 の商品レビュー

対馬ルリ子(著者),吉川千明(著者)

2011/10/03

身体の仕組みについて大変わかりやすく書いてありました。
生理の仕組みもいまさらながら納得することがありました。
最初の自分のタイプを知るアンケートが今までにないタイプで新鮮でした
そのアンケートには性格を探る質問が多くあり、性格と体調不良のあらわれかたが連動していることに感心しました。

2011/02/24

２０１１．２月　市立図書館

PMSについて知りたくて借りた。

症状の項目別にアドバイスがかかれている。
あと、アロマにもちょっと興味が出てきた。(薬以外で効果的なことはないかな～と)

なかなかタメになるけど、著者の方はピル推進派の方ですね。
できれば、ピルは使いたくないな。

2009/10/04

女性特有の症状の対処に抜群。
女性の体の仕組みがようわかりました。目からうろこでした。
当方ＰＭＳや生理痛の症状が気になるので役立てようと思っています。

2009/10/04

ハウツー本。たくさんの症状を章に、タイプ別のチャート式に読み進むことが出来て面白い。医学的な解説が裏付けるので、まるで診察を受けてアドバイスをもらっているような感じ。未然に病気を予防することに重きを置いているので、読み応えもある。繰り返し読みたい本。

2009/10/04

女性ホルモンが体にもたらす影響がよくわかる！
メンタル面も含め、女性の体に現れる諸症状とそれに対する対策が細かく記されている
ピルに関する記載も多く、ピルについての情報を集めている人にはオススメ☆