肩が痛い、腕が上がらない 五十肩 NHKきょうの健康Qブック20Qブック20

NHK出版(編者), 加藤文雄

• 販売会社／発売会社: 日本放送出版協会/
• 発売年月日: 2001/10/13
• JAN: 9784140111604

商品レビュー

2020/06/06

五十肩は痛みだけでなく、肩の動きが制限されることが特徴。痛みは自然に治るが、放置しておくと肩の運動障害が残る。きちんと治療をしておくことが肝心。薬物療法、運動療法、内視鏡治療など、五十肩に悩む人のためわかりやすく解説した入門書。

2014/05/21

体操のところがサクッと簡潔。でも、これくらいだよね、できる量は。考え方はわかりやすい。できる事がそんなに多くないこともわかる。

2012/09/16

いわゆる五十肩になってしまったため読みました。
判り易い本ですね。ひと通り理解するに丁度良い分量。
もしかして自分も？と疑問に思う人には、自己診断できる
基準データも載っていますので「使える」本でもあります。