気で克つ 心で身体を使うビジネスの本義を学ぶ B&Tブックス

藤平光一(著者)

• 販売会社／発売会社: 日刊工業新聞社
• 発売年月日: 2000/07/31
• JAN: 9784526046032

商品レビュー

2025/01/06

合気道の指導者である筆者が、合気道の世界観や合気道の技や稽古の実践を通じ人生に活用できることを説いている。

合気道実践に多くのページが割かれており、写真があるものの、言葉だけでは、やはりわかりにくく、初心者向けというより合気道の稽古を行なっている人向きの本だろう。

ビジネスに活用できると書かれているがどちらかといえば、自分をも含めた人育てだったり、自然の流れに逆らわず（天地の氣に沿った）受け流す生き方を説いている印象。

とにかく、力を抜きリラックスした状態で臍下一点に落ち着くことを意識することは覚えておこうと思った。

印象に残ったのは以下の部分。

零から１は生じない。１を半分にしてもそのもの自体は縮小されるだけである。（無限に小なるものが無限に集まったものが天地、天地の氣）

自分の心をコントロールすることが難しい。

押し合うとき、両者の力が合いして一方向に向くようにする。（正面からぶつかるのではなく方向性を一致させる）

2016/07/23

氣について知りたくて読書。

2009年の再読。

争わない、流れのまま、自然のままが最も強い。

心身統一道は、心と身体を本来の姿へするための訓練、それが合氣道。

また稽古を再開する日をイメージしながら読み進める。

しかし、本書だけ読んで合氣を実感するのは難しく、稽古して実際に自分の身体で体験するのが最短だと思う。それから本書を読むと心と身体がリンクする。

今振り返ると私がアンガーコントロール（怒りの制御・感情のコントロール）に興味を持ち取り組んだきっかけは、合氣道の稽古だったんだと思う。

最強の状態とは最強のリラックスした状態であること。

読書時間:約50分